夏季来临，防晒成为人们每天必做的功课，除了防晒黑，更多的是为了减少紫外线对身体的伤害。诸多防晒措施中，防晒衣作为“硬防晒”的一种，因其方便、美观、防晒效果好而深受人们的喜爱，然而市面上的防晒服装种类繁多，质量参差不齐，作为消费者，如何选择一款优质的防晒衣呢？

首先了解紫外线的基本知识

紫外线按照波长主要可以划分为UVA(长波紫外线)、UVB(中波紫外线)、UVC(短波紫外线)和UVD（真空紫外线）。UVC在紫外线穿过臭氧层的时候几乎已经被完全阻挡，因此我们防晒的主要对象是UVA和UVB。

UVA: 波长在315nm-400nm之间，直达人体真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，不仅会将皮肤晒黑，而且是引起皮肤衰老、产生皱纹的主要原因，属于持续性的慢性“毒药”。

UVB: 波长在280nm-315nm之间，穿透能力相对UVA较弱，但作用能力极强，是引起晒伤和红肿的主要原因，属于快速见效的急性“毒药”。

UPF (Ultraviolet protection factor): 皮肤无防护时计算出的紫外线辐射平均效应与皮肤有织物防护时计算出的紫外线辐射平均效应的比值。举一个通俗的例子，将受试者的皮肤，一边使用衣物覆盖，另外一边则完全裸露，使用紫外光照射皮肤后，观察皮肤变红的时间。假设没覆盖的这边10分钟就晒红了，而覆盖的过了400分钟才晒红，那么UPF就是400/10=40，换句话说，UPF 40就代表该产品可以把晒红的时间延长40倍。

GB/T 18830-2009《纺织品防紫外线性能的评定》中规定，当样品的UPF＞40, 且T(UVA)AV＜5%时，可称为“防紫外线产品”。

划重点：如何选购防晒衣？

1. 选择合法合规的厂家生产的产品

尽量选择知名厂家的防晒衣，可以从一定程度上降低买到假冒伪劣产品的风险。产品的合法合规主要通过标签来判断，防晒产品除了要有基本的生产厂家、地址、产品名称、产品标准、安全类别、尺码、成分、洗唛等，还要有防紫外线标签：

标准规定，防紫外线产品应该在标签上显示：

&—标准的编号，即GB/T 18830-2009;

R—当40＜UPF≤50时，标为UPF 40+;当UPF＞50时，标为UPF 50+;

6—长期使用以及在拉伸或潮湿的情况下，该产品所提供的防护有可能减少。

2. 材质和手感

市面上的防晒衣材质大概有4种，分别是涤纶、棉、丝质和锦纶。其中，涤纶和锦纶这类没有弹性的面料做成的防晒衣防晒效果最好，且布料的纹路越细越紧实，防晒效果越好。另外，选购防晒衣时可以揉搓一下，听听是否发出较大的响声，如果是说明面料可能涂抹了防晒涂层，透气性降低，穿着舒适度较低，应尽量选择手感柔软的产品。

3. 颜色

颜色深的防晒衣反射紫外线的性能比浅颜色的防晒衣会好一些，所以我们应该尽量选择颜色深的防晒衣，尤其是红色、黑色等。不要嫌弃深色穿起来太热了，反正太阳一晒都很热啦！

4. 设计及款式

选择面料结构密实，覆盖面积大的防晒服防晒效果会好一些。比如利用帽子和加长袖子的设计能够有效地保护我们的脖子和手，确保尽量少的皮肤暴露在太阳光直射之下。另外，最好在腋下以及手臂内侧有一些透气孔的设计，方便排汗，保证穿着舒适度。

来自大众的疑问：防晒衣到底能不能洗？

大多数防晒衣是通过在布料中加入防晒助剂来获得防晒功能的，这些助剂随着浸水洗涤次数的增加会有越来越严重的流失，产品的防晒功能就会降低，因此，应该尽量减少防晒衣的洗涤次数。如果必须要洗，建议遵循如下洗涤方法：选择中性洗涤剂，冷水轻柔洗涤，在阴凉处干燥，勿高温熨烫。

最最最关心的问题，到底如何防晒？

炎热的夏季，大家一定要遵循防晒ABC原则：

A-“Avoid”躲避

在每天上午10点到下午3点之间不在太阳下面行走，避开阳光是最好的保护了。

B-“Block”遮盖

如果不得不出门，就选择合适的防护装备，比如防晒衣，来保护好自己。

C-“Cream”防晒乳

没有防晒衣遮盖的地方，记得涂上防晒乳来保护哦。

最后，愿大家走过夏季，归来仍旧肤白貌美！